Le 20 mars dernier, c’était la Journée Mondiale du Bonheur. En conséquence, Crown Relocations a concocté une liste de conseils ci-dessous, afin que votre expérience d’expatrié soit aussi bonne que possible. Que vous soyez sur le point de vous expatrier ou que vous le soyez déjà, voilà 10 habitudes essentielles que l’on retrouve chez tous les expatriés heureux : Jo Latimer, Manager Général, Assistance Partenaires, vous conseille : 1. Établissez une routine quotidienne/hebdomadaire dès que possible. En particulier pour les partenaires qui ne travailleraient pas encore ou qui sont en train de trouver leurs repères. Une routine quotidienne peut créer une impression réconfortante de familiarité dans un cadre de vie inhabituel. 2. Parlez. Partagez vos expériences avec ceux que vous rencontrez. Cela vous fera vous sentir plus normal et les autres ont aussi des choses à vous apporter. En partageant vos expériences, vous vous ferez de nouveaux amis et vous vous intégrerez plus rapidement. Sarah Britton, Manager du Service Linguistique & Interculturel – zone Amérique, vous conseille : 3. Apprenez la langue (ou au moins quelques phrases) du pays. Cela vous donnera un aperçu de la culture, et vous permettra d’établir des connections avec autrui. 4. Tenez un journal/album pour conserver et répertorier les tickets, photos, menus, etc. C’est une manière formidable de vous remémorer vos expériences et de célébrer ce que vous avez accompli durant votre séjour – particulièrement si vous prévoyez de rentrer dans votre pays d’origine à terme. 5. Faites quelque chose (en restant raisonnable) que vous ne feriez pas à la maison. Si vous ne savez pas danser, prenez des cours de Tango en Argentine. Si vous ne savez pas chanter, louez un appareil de karaoké au Japon. Rappelez-vous que personne ne vous connait quand vous arrivez, et selon le dicton « à Rome, il faut vivre comme les Romains… » Shaila Gidwani, Manager du Service Linguistique & Interculturel – zone APAC, vous conseille : 6. Considérez votre expatriation comme une expédition introspective. Les expatriés heureux prennent du temps pour méditer et réfléchir sur leurs propres expériences régulièrement. 7. Voyagez "localement." Vous pourriez être tenté de vous focaliser sur des voyages pour rentrer dans votre patrie ou pour rejoindre des destinations exotiques. N’oubliez pas d’explorer les moindres recoins de la ville où vous vous situez, ainsi que votre quartier. Alyssa Bantle, Manager Général - Service Linguistique & Interculturel, vous conseille : 8. Admettez que vous puissiez être dans un mauvais jour. S’adapter culturellement est un processus lent. Vous avez le droit de parfois vous sentir dépassé ou déprimé. C’est un sentiment normal – essayez de trouver des solutions pour le prendre plus à la légère les jours suivants. 9. Restez en contact avec votre cercle d’ami. Trouvez le bon équilibre entre créer de nouvelles amitiés dans votre nouvelle ville et rester en contact avec vos proches dans votre pays d’origine. Garder le contact avec vos amis de toujours rendra aussi le retour à la maison moins brutal. Jorge Gonzaga, Manager du Service Linguistique & Interculturel – zone EMEA, vous conseille : 10. Installez-vous dans votre pays d’accueil avec une volonté d’apprendre et de découvrir de nouvelles choses. Vous êtes un expatrié, pas un visiteur. Votre pays d’accueil est votre nouvelle mère-patrie. Pour que vous y soyez heureux, il faut le considérer en tant que tel. Sortez de votre zone de confort – en vous laissant aller à la curiosité, vous vous adapterez d’autant mieux à votre nouvel environnement.